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Anmeldung bestätigt Danke! Hier ist dein Leitfaden. Das PDF liegt außerdem in deinem Postfach. Ein kleiner Tipp: Lies ihn zuerst für dich allein. Leg ihn deinem Partner oder deiner Partnerin nicht als Hausaufgabe hin, sonst wird aus der Einladung schnell wieder Druck. Wenn ihr allein nicht weiterkommt Manche Gespräche landen immer an derselben Stelle. Dann…
Leitfaden für Paare · kostenlos Gefühle teilen – ohne Druck Wie ihr Raum schafft, in dem sich beide öffnen können. Ohne Verhör und ohne Rückzug. Was euch der Leitfaden gibt Verstehen, was blockiert Sechs Gründe, warum es so schwerfällt, sich zu öffnen. Und welche davon bei euch zutreffen. Worte für Gefühle finden Eine Gefühlslandkarte für…
Du stehst auf der Warteliste Danke, dass du deine Eintragung bestätigt hast. Du erfährst als Erste*r, wann „Liebevoll streiten“ startet – voraussichtlich im Herbst 2027. Und du bekommst den Frühbucherpreis. Bis dahin musst du nicht warten. Mein kostenloser Leitfaden „Liebevoll streiten“ zeigt dir, wie ihr sagt, was euch stört, und hört, was gemeint ist. Fabienne…
Leitfaden für Paare · kostenlos Liebevoll streiten Wie ihr sagt, was euch stört, und hört, was gemeint ist. Was euch der Leitfaden gibt Verstehen, woher Vorwürfe kommen Hinter fast jedem Vorwurf steckt ein Wunsch. Wer ihn erkennt, muss nicht mehr anklagen. Liebevoll zuhören Vier Schritte, mit denen sich dein Gegenüber wirklich gehört fühlt. Und warum…
Anmeldung bestätigt Danke! Hier ist dein Leitfaden. Das PDF liegt außerdem in deinem Postfach. Ihr müsst nicht alles auf einmal lesen. Fangt mit dem Kapitel übers Zuhören an und probiert die Zuhörrunde mit einem leichten Thema aus. Wenn ihr allein nicht weiterkommt Manche Gespräche landen immer an derselben Stelle. Dann hilft oft kein besseres Gespräch,…
Leitfaden für Paare · kostenlos Warum wir immer wieder streiten Und wie ihr herausfindet, worum es in eurem Streit wirklich geht. Was euch der Leitfaden gibt Auslöser und Ursache trennen Worüber ihr streitet und worum es eigentlich geht. Wer den Unterschied sieht, streitet anders. Euer Muster erkennen Drängen und Rückzug, Kritik, Schweigen. Wenn ihr seht,…
Anmeldung bestätigt Danke! Hier sind eure Fragen. Das PDF liegt außerdem in deinem Postfach. Nehmt euch einen ruhigen Abend, legt die Handys weg und fangt mit der ersten Startfrage an. Wenn ihr allein nicht weiterkommt Manche Gespräche landen immer an derselben Stelle. Dann hilft oft kein besseres Gespräch, sondern ein anderer Rahmen. Ich begleite euch…
Gesprächsleitfaden für Paare · kostenlos 25 Fragen für tiefe Gespräche Von „Wie war dein Tag?“ zu tiefen Gesprächen über euch und eure Beziehung Was euch die Fragen geben Wieder richtig reden Fragen, die über den Alltag hinausgehen. Ohne dass es gleich schwer wird. Ein klarer Einstieg Drei Stufen, von Wertschätzung bis zu dem, was ihr…
Aus einer Beziehungskrise findet ihr am ehesten heraus, wenn ihr aufhört, nach Schuld zu suchen, und stattdessen das gemeinsame Muster erkennt, Vorwürfe in Bedürfnisse übersetzt, Wertschätzung aktiv zeigt, alte Verletzungen in einem geschützten Rahmen besprecht, äußere Belastung ernst nimmt, körperliche Nähe bewusst wieder aufbaut und Einsamkeit anspricht, statt sie zu verschweigen. Professionelle Paartherapie unterstützt dabei,…
Alle Paare streiten. Das ist keine Ausnahme – das ist die Regel. Und es ist auch gut so, denn Streit gehört zu einer lebendigen Beziehung dazu. Was mich in meiner Arbeit als Paartherapeutin aber immer wieder beschäftigt: Viele Paare streiten immer wieder über dieselben Themen. Seit Monaten. Manchmal seit Jahren. Und beide wissen eigentlich längst…
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