Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, wie du als Führungskraft deine zwischenmenschlichen Beziehungen trotz der beruflichen Anforderungen pflegen und stärken kannst. Dabei geht es um echte, verbindende Gespräche, gelingende Konfliktgespräche und den Aufbau von Vertrauen und Empathie im Team, was langfristig zu einer produktiveren und harmonischeren Arbeitsumgebung führt.
Veränderungen im beruflichen Umfeld können oft stressig und herausfordernd sein. Im Coaching unterstütze ich dich dabei, flexible Denkweisen zu entwickeln und resilient auf Veränderungen zu reagieren. Meditation und Visualisierungstechniken können dich als Führungskraft unterstützen, dich mental auf Veränderungen einzustellen und diese mit einem positiven Mindset zu begegnen. Diese Praktiken fördern eine innere Stabilität, die es dir ermöglicht, auch in turbulenten Zeiten die Leichtigkeit zu bewahren und dein Team sicher durch Phasen des Wandels zu führen.
Im Coaching gebe ich Fach- und Führungskräften Breath Work & Achtsamkeits-Techniken an die Hand, wie sie Stress effektiv managen können und wieder Leichtigkeit in ihrer Arbeit finden. Durch reflektierende Gespräche und Achtsamkeitsübungen (Meditation, Breath Work, Visualisierung) unterstütze ich dich dabei, deine Prioritäten neu zu ordnen und wieder einen klaren Blick für das Wesentliche zu gewinnen. Diese Techniken helfen nicht nur im persönlichen Bereich, sondern auch dabei, in stressigen, beruflichen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren und fundierte Entscheidungen zu treffen.
Gemeinsam erarbeiten wir dein Stärkenprofil und deinen persönlichen Markenkern. Im geschützten Raum üben wir effektive Kommunikation mit Führungskräften und Kolleg*innen. Du lernst, wie du souverän mit Konflikten umgehst und deine Ziele souverän vertrittst.
Du lernst, ausgediente Denk- und Verhaltensmuster abzulegen und dich selbst zu empowern.
Du bekommst passende Techniken an die Hand, wie du gut für dich sorgst und langfristig gesund bleibst, ohne deine Ziele aus den Augen zu verlieren.
HR Business Partner
Zunächst habe ich mich zu einem Coaching „überwunden“, aber Fabienne hat mir meine anfänglichen Zweifel direkt genommen. Sie hat mich bei meiner Weiterentwicklung unterstützt und die richtigen Fragen zur Selbstreflexion gestellt, mit denen ich mich selbst nicht auseinander gesetzt hätte. Danke Fabienne, für die vertrauensvolle Gespräche, die Impulse und den Perspektiven-wechsel, welchen du mir ermöglichst hast. Noch heute denke ich oft an das Coaching zurück und habe für mich selbst Methoden der Reflexion etabliert, die mich persönlich stärken.
Strategischer Partner Manager
Über einen Zeitraum von ca. 6 Monaten hatte ich monatliche Coaching Sessions mit Fabienne. Diese waren für mich sehr bereichernd, da mir unter anderem eigene Glaubenssätze aufgefallen sind, die mir vorher kaum bewusst waren. Fabienne war dabei ein super Coach mit sehr viel Empathie und strukturierter Vorgehensweise. Einige der Anstöße die ich aus dem Coaching mitgenommen habe, haben einen sehr positiven und nachhaltigen Einfluß auf mein Leben. Ich kann ein Coaching bei Fabienne sehr empfehlen!
Acquisition Manager
Der Weg zu mehr Resilienz. Ich bin deutlich ausgeglichener und habe mehr Vertrauen in meine eigenen Stärken. Zudem habe ich gelernt, wie ich in welchen Situationen reagiere, warum mein Körper so reagiert wie er reagiert. Diese Erkenntnis hilft mir sehr dabei, meine Lockerheit und mein Selbstbewusstsein zurückzuerlangen. Fabienne hat mir den Weg bereitet mich selbst wahrzunehmen, zu erkennen und entsprechend Veränderungsprozesse anzustoßen.
Führungskraft
Die gemeinsame Arbeit an den Themen, immer wenn ich nicht so recht weiter wusste hat Fabienne „den Knoten gelöst“. Die Ergebnisse jeder Coaching Runde waren immer sehr hilfreich, strukturiert und klar! Das Coaching mit Fabienne hilft bei eigenen Blockaden den richtigen Weg / Ansatz zu finden für eine erfolgreiche Weiterentwicklung.
Jedes Coaching ist individuell auf die Bedürfnisse des Coachees abgestimmt. Daher kann der Ablauf des Coachings je nach Bedarf und Zielsetzung variieren.
In einem ersten Kontaktgespräch besprechen wir dein Anliegen, um zu verstehen, was du mit dem Coaching erreichen möchtest und welche Ziele du hast. Die Bedarfsklärung schließt auch die Intensität des Coachings (Anzahl der Coaching Sitzungen, zeitliche Abstände zwischen den Sitzungen, Länge einer Sitzung) ein.
In diesem ersten Gespräch haben wir auch die Möglichkeit, uns kennenzulernen und herauszufinden, ob ich als Coach zu dir passe.
In diesem Schritt formulieren wir gemeinsam dein Ziel, das mit dem Coaching-Prozess erreicht werden sollen. Erfahrungsgemäß kann sich dein Ziel u. U. Im Laufe des Coaching Prozesses verändern.
Wir erarbeiten gemeinsam einen für dich passenden Plan, wie dein Ziel erreicht werden kann. Dieser Plan beinhaltet verschiedene Coaching Methoden und Techniken, um für dich Klarheit und Ruhe zu bringen und dir zu helfen, dein Ziel schrittweise und nachhaltig zu erreichen.
In jedem Coaching überprüfen wir deinen Fortschritt im Hinblick auf deine Zielerreichung und wir schaffen einen Raum für Feedback.
In unserer letzten Coaching Sitzung blicken wir zurück auf deine Fortschritte und Erfahrungen im Coaching Prozess. Darüber hinaus besprechen wir nächste und weitere Schritte, die dir bei deiner Weiterentwicklung in Zukunft helfen können. Grundsätzlich ist ein Coaching darauf ausgelegt, dass die Zusammenarbeit endet, sobald dein Ziel erreicht ist. Natürlich können wir bei Bedarf ein weiteres Anliegen getrennt angehen.
Coaching ist keine Therapie. Im Gegensatz zur Therapie geht es beim Coaching nicht um die Bewältigung von traumatischen Erfahrungen oder psychischen Störungen. Beim Coaching geht es um die Verbesserung von Fähigkeiten (zum Beispiel zur Selbstreflexion) und Verhaltensänderung zur Erreichung eines selbst gesteckten Ziels (z.B. in Bezug auf die persönliche oder berufliche Weiterentwicklung).
Darüber hinaus geht es im Coaching nicht darum, Ratschläge oder Lösungen für ein bestimmtes Problem zu geben, indem ein*e Coach sagt, was der/die Coachee tun soll. Stattdessen unterstützt ein*e Coach dich dabei, mithilfe gezielter Fragetechniken, Feedback und Coaching Methoden, selbst Lösungen zu finden und die eigenen Fähigkeiten und Potenziale zu entfalten und sich weiterzuentwickeln.
Du willst mit mir in Kontakt treten oder hast Fragen zu meine Arbeitsweise und meinen Angeboten? Schreibe mir gerne!
Stornierungsrichtlinie
Eine kostenlose Stornierung des Termins ist bis zu 48 Stunden vorher möglich. Danach wird eine Ausfallgebühr von 100% fällig.
Folge mir auf Instagram für regelmäßige Impulse rund um Liebe und Beziehung.
Folge mir auf Linkedin für regelmäßige Impulse rund um Resilienz, Teamentwicklung und Konfliktmanagement.
Besuche mich auch auf Google Maps – mit Adresse und Bewertungen.
German 
English