{"id":1687,"date":"2024-01-05T17:48:00","date_gmt":"2024-01-05T16:48:00","guid":{"rendered":"https:\/\/leichtsinn.coach\/?p=1687"},"modified":"2024-04-12T17:51:49","modified_gmt":"2024-04-12T15:51:49","slug":"meine-ehrlichste-jahresreflexion-ever","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leichtsinn.coach\/en\/2024\/01\/05\/meine-ehrlichste-jahresreflexion-ever\/","title":{"rendered":"Meine ehrlichste Jahresreflexion ever"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/fabiennehieber\/\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember2160\">Es ist die Zeit der Jahresreflexion und des -ausblicks. Wie jedes Jahr nutzte ich die Zeit zwischen den Jahren f\u00fcr den Blick zur\u00fcck und nach vorne. Es folgt eine offene, ehrliche und kritische Auseinandersetzung mit mir selbst.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember2161\">Viel Spa\u00df beim Lesen!<\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember2163\"><strong>Was du hier bei LinkedIn siehst (wenn du mir schon l\u00e4nger folgst):<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Erfolgreicher Konzernjob<\/li>\n\n\n\n<li>spannende Projekte<\/li>\n\n\n\n<li>Keynotes und Panel Diskussionen auf Konferenzen<\/li>\n\n\n\n<li>tolle Moderationsauftr\u00e4ge<\/li>\n\n\n\n<li>Start meines eigenen Business als Coach und gute Auftragslage in den ersten Monaten.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p id=\"ember2165\"><strong>Was du nicht siehst:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember2166\">Eine grundlegende Transformation im Innen und Au\u00dfen. Aufs und Abs. Klarheit und Fragezeichen. Ein Neustart.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember2168\"><strong>Lass mich 10 Jahre zur\u00fcckspulen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember2169\">Seit Beginn meines Berufslebens und \u00fcber ein Jahrzehnt lang strebte ich nach einer Karriere in einem gro\u00dfen Unternehmen. Mir war es wichtig, unter 30 in ein Programm f\u00fcr Nachwuchsf\u00fchrungskr\u00e4fte aufgenommen zu werden, dass eine F\u00fchrungsposition mit viel Verantwortung und einem mehr als soliden Gehalt verspricht. Und all das gelang mir.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember2170\">Aber warum ich all das wollte? Offen gesagt hatte ich das nie wirklich hinterfragt. Stattdessen habe ich mir eine \u201eVision\u201c und ein \u201eMission Statement\u201c zurechtgelegt, das mein Karrierestreben rechtfertigen sollte. Heute glaube ich, dass mich ein Wunsch antrieb: der Wunsch nach Anerkennung von au\u00dfen und Best\u00e4tigung im Inneren. Die Best\u00e4tigung, \u201egut genug zu sein\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember2171\">So tat ich alles, was solide Karriereratgeber empfehlen:<\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember2172\">Ich&#8230;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>bildete mich non-stop weiter und sammelte Zertifikate, die meine Kompetenzen beweisen sollten<\/li>\n\n\n\n<li>investierte Zeit in Netzwerken mit \u201ewichtigen\u201c Personen, unabh\u00e4ngig davon, ob ich mich mit dem, was sie verk\u00f6rpern, identifizieren kann<\/li>\n\n\n\n<li>folgte dem Prinzip \u201enur wer sichtbar ist, findet auch statt\u201c &#8211; und so inszenierte ich mich in Sozialen Medien. Ich ging sogar so weit, mich in neuen e-Autos abzulichten, um in der Automobil-Welt \u201eLikes\u201c zu sammeln #guilty<\/li>\n\n\n\n<li>leistete sehr gute, harte Arbeit mit unz\u00e4hligen \u00dcberstunden, die mich fast in den Burnout trieben. Ich priorisierte und machte immer genau das, was meine direkten Vorgesetzten gut finden, ohne es zu hinterfragen. Mein eigenes Einsch\u00e4tzungsverm\u00f6gen stellte ich dabei h\u00e4ufig hinten an, um nicht anzuecken. Dabei hatte ich viele gute Vorgesetzte, die meine Meinung sicherlich gerne geh\u00f6rt und mit mir diskutiert h\u00e4tten.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p id=\"ember2174\"><strong>Das schlimmste aber ist, dass ich manchmal \u201eja\u201c sagte und dabei \u201enein\u201c meinte. Und genau dort begann ich vor etwa 1,5 Jahren genauer hinzuschauen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember2175\">Heute wei\u00df ich:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>Ich bin gut genug. Ich bin wertvoll, ohne etwas leisten zu m\u00fcssen.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p id=\"ember2177\">Ich darf meiner Leidenschaft folgen, mich ausprobieren, Fehler machen und daraus lernen. Dann bin ich gut in dem, was ich tue.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember2179\"><strong>Jetzt gerade bin ich vor allem dankbar <\/strong>\ud83d\ude4f<\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember2180\">Ich bin dankbar f\u00fcr alles, was ich in den letzten 2 Jahren lernen, hinterfragen und f\u00fcr mich Klarheit finden durfte:<\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember2181\">Heute bin ich&#8230;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>dankbar f\u00fcr meine Coaching Ausbildung bei Christof R\u00f6ckelein, die einen entscheidenden Ansto\u00df gab<\/li>\n\n\n\n<li>dankbar f\u00fcr meine Yoga Praxis und meine Ausbildung in Indien bei wundervollen Lehrer*innen, die mich eine achtsame, gesunde Lebensweise lehrte, die ich an andere Menschen weitergeben darf<\/li>\n\n\n\n<li>dankbar f\u00fcr besondere Menschen, die mir zeigten, vom Kopf ins Gef\u00fchl und so mit mir wahrhaftig in Kontakt zu kommen<\/li>\n\n\n\n<li>dankbar f\u00fcr Fehler, die ich machte und aus denen ich lernen darf<\/li>\n\n\n\n<li>dankbar f\u00fcr die M\u00f6glichkeit, mehrere Jobs haben zu k\u00f6nnen und mein kreatives Potenzial multipel entfalten zu k\u00f6nnen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p id=\"ember2183\">Und heute gilt:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>JA hei\u00dft JA und NEIN hei\u00dft NEIN.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p id=\"ember2185\">In 2024 sage ich&#8230;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>JA zu sinnvoller Weiterbildung, die mir Spa\u00df macht. Ich w\u00e4hle Weiterbildungen nicht strategisch aus sondern bilde mich in den Bereichen weiter, die mich brennend interessieren, auf die ich eben Lust habe, bei denen ich die Zeit vergesse und in einen \u201eFlow\u201c komme.<\/li>\n\n\n\n<li>JA zu Menschen, die mich inspirieren und meine grundlegenden Werte teilen. Dabei spielt f\u00fcr mich keine Rolle, welches Alter, welche Hierarchieebene, welche Herkunft oder sonst was dieser Mensch hat.<\/li>\n\n\n\n<li>JA zu Social Media. Obwohl es mir schwer f\u00e4llt, meine Gedanken offen und ehrlich zu teilen. Weil ich bef\u00fcrchte, von dir als Leser*in verurteilt zu werden. Dieser Beitrag ist der Beweis daf\u00fcr, dass ich mich traue \ud83d\ude42 Ich teile Bilder von mir, weil ich mich, meine Ideen und Projekte zeigen will und f\u00fcr das, woran ich glaube, einstehe.<\/li>\n\n\n\n<li>JA zu sehr guter, intensiver Arbeit. Ich m\u00f6chte (so gut es mir eben gelingt :D) weniger Projekte anfangen, daf\u00fcr besser fokussieren und erfolgreich abschlie\u00dfen. Dabei respektiere ich meine Ressourcen und die anderer. Ich stehe f\u00fcr mich und meine Mitmenschen ein.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p id=\"ember2187\"><strong>Meine Fokusthemen in 2024:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Corporate Learning Trends mit dem Fokus, Projekte mit anderen umzusetzen und mutig auszuprobieren<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/leichtsinn.coach\/en\/\">Mit leichtSINN Coaching<\/a> Menschen bei Ver\u00e4nderungsprozessen im Beruf und im Leben begleiten<\/li>\n\n\n\n<li>Achtsamkeit (Yoga, Atmung, Meditation) &amp; diese wirksam in die \u201eBusiness Welt\u201c bringen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p id=\"ember2190\"><strong>2 Fragen an dich:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember2191\"><em>\ud83d\udc49 F\u00fcr was und wem bist du dankbar in 2023?<\/em><\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember2192\"><em>\ud83d\udc49 Zu was sagst du \u201eJA\u201c in 2024?<\/em><\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember2194\">\ud83d\udcab 2024 &#8211; ich bin sowas von bereit f\u00fcr dich! \ud83d\udcab<\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember2195\">Ich w\u00fcnsche dir ein gl\u00fcckliches neues Jahr mit Leichtigkeit &amp; Freude!<\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember2196\">Deine Fabienne<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"ember2198\">Einladung: CLC-Meetup: Achtsame Jahresreflexion<\/h2>\n\n\n\n<p id=\"ember2199\">Am 11. Januar biete ich mit der <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/corporate-learning-community\/\">Corporate Learning Community gUG<\/a> ein Webinar zur &#8222;Achtsamen Jahresreflexion&#8220; an.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember2200\">\ud83d\udc49 <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/events\/clc-meetup-achtsamejahresreflex7142433296918986752\/\">Zur Anmeldung<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es ist die Zeit der Jahresreflexion und des -ausblicks. Wie jedes Jahr nutzte ich die Zeit zwischen den Jahren f\u00fcr den Blick zur\u00fcck und nach vorne. Es folgt eine offene, ehrliche und kritische Auseinandersetzung mit mir selbst. Viel Spa\u00df beim Lesen! 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